Hội chứng khô mắt và cách điều trị

Nguyên nhân gây nên bệnh khô mắt

Khô mắt là khi mắt bạn không sản xuất độ bôi trơn đủ hoặc nước mắt để tạo độ ẩm cho mắt mọi lúc .

Cảm giác thường xảy ra khi khô mắt đó chính là mắt bạn cảm thấy cộm ,rát,khó chịu và nhức mắt .

Có rất nhiều nguyên nhân gây nên bệnh khô mắt ,nhưng nguyên nhân chủ yếu xảy ra vẫn là do 2 nguyên nhân dưới đây :

Nguyên nhân 1: Số lượng nước mắt tiết ra không đủ

Khả năng của các tuyến lệ phía trong và quanh mi mắt có tác dụng tiết nước hay chất bôi trơn cho mắt bị giảm khi gặp các tác nhân sau:

+ Tuổi tác : khả năng hoạtđộng của các cơ quan này kém đi khi tuổi cao dễ dẫn đến bệnh khô mắt .

+ Mắc bệnh về mắt

+ Một trong những nguyên nhân tiếp xúc với gió ,máy sưởi ,máy điều hòa ,thời tiết ô nhiễm cũng chính là những nguyên nhân dẫn đến bệnh khô mắt .

+ Khi tiếp xúc nhiều với máy tính sẽ làm tăng tốc đọ bay hơi của nước mắt dẫn đến khô mắt .

Nguyên nhân 2: Do chất lượng nước mắt không tốt

Màng phim nước mắt gồm có những lớp như sau : lớp mỡ, lớp nước và lớp nhầy , 3 lớp này có tác dụng bảo vệ vùng nhãn cầu tránh được các yếu tố bên ngoài .Dàn đều nước mắt trên giác mạc chính là nhờ vào lớp nhầy ,lớp mỡ hạn chế độ bốc hơi nước giúp cho mắt luôn có sự ẩm ướt tốt .

3 lớp này khi bị mất cân bằng sẽ làm tăng tốc độ bay hơi nước của mắt làm cho mắt chúng ta bị khô.

Còn có một số bệnh có thể gây ra những xáo trộn ở lớp nhờn và lớp nhầy, sẽ làm cho mắt bị khô. Những bệnh lý như trứng cá đỏ và viêm bờ mi cũng sẽ ngăn cản lớp nhầy sản xuất nước.

Triệu chứng của bệnh khô mắt

Những triệu chứng khô mắt được biểu hiện như dưới đây :

+ Mắt đỏ và bị xưng tấy

+ Có cảm giác nóng rát trên bề mặt của mắt

+ Mắt mệt mỏi

+ Mắt bị ngứa liên tục

+ Cảm thấy mắt bị khô rát

+ Thị lực kém ,nhìn mọi vật không rõ nét

+ Nhạy cảm với ánh sáng

+ Chảy nước mắt ,ống lệ tiết ra nhiều nước mắt nhưng chúng không giữ được lâu để làm dịu sự khô rát của mắt

+ Có cảm giác khó chịu như có thứ gì đó bên trong mắt ngay kể cả không có vật gì rơi vào mắt

Phần trên chúng tôi đã kể ra và chỉ rõ những nguyên nhân ,những triệu chứng của bệnh khô mắt .Sau đây chúng tôi sẽ giới thiệu cho các bạn biết được những biện pháp điều trị và các cách phòng ngừa bệnh khô mắt .

Điều trị bệnh khô mắt như thế nào ?

Có rất nhiều cách mà bạn có thể lựa chọn để điều trị lhi bị khô mắt như sau :

+ Dùng thuốc nhỏ mắt hay dùng nước mắt nhân tạo để giúp bôi trơn mắt một cách tự nhiên nhất ,biện pháp này giúp ta giảm khô mắt tạm thời và đạt hiệu quả tức thì .

+ Còn một cách nữa đó chính là phẫu thuật .Phẫu thuật chỉ dành cho những người khi bị mắc bệnh về mắt một cách nghiêm trọng và khi có chỉ định và có sự tư vấn của bác sĩ thì chúng ta mới được phẫu thuật .

Phòng ngừa bệnh khô mắt hiệu quả

Hãy phòng ngừa bằng những cách dưới đây khi bạn không muốn mình bị mắc phải bệnh khô mắt

+ Tạo cho mình thói quen chớp mắt chậm và đều để cho nước mắt dàn đều nước mắt ,làm ẩm cho giác mạc .

+ Đeo kính khi sử dụng máy tính hoặc các thiết bị điện tử có độ ánh sáng cao quá lâu .Mắt kính Kavi giúp lọc ánh sáng xanh khỏi màn hình và giảm sự khó chịu cho mắt khi nhìn vào màn hình là một cách tốt cho những người thường xuyên đối diện với máy tính .

+ Cho mắt nghỉ ngơi khi tiếp xúc với màn hình vi tính thường xuyên trong một khoảng thời gian ngắn vài phút . Nghỉ ngơi sẽ giúp cho mắt và hệ thần kinh một cảm giác thoải mái và thư giãn hơn .

+ Giữ khoảng cách từ mắt bạn với màn hình máy vi tính và các thiết bị điện tử.

+ Hạn chế tiếp xúc mắt với khói bụi và ánh sáng ,nên đeo kính khi ra ngoài tránh các tác nhân gây hại từ môi trường . Tránh để gió thổi vào mắt như máy sấy ,máy lạnh ,quạt .

+Chế độ dinh dưỡng hợp lí ,bổ sung thức ăn có omega-3 và beta-Carotene thường xuyên để tăng cường chất chống oxi hóa giúp tăng sức khỏe cho mắt.

Nếu bệnh khô mắt mà không được xử lý triệt để sẽ dẫn đến nguy cơ tạo thành sẹo trên bề mặt mắt và bị viêm nhiễm .Vì vậy việc phòng ngừa khô mắt là biện pháp tốt nhất để bảo vệ cho đôi mắt sáng khỏe .Đồng thời chúng ta nên thường xuyên đi kiểm tra mắt định kì để phát hiện các vấn đề về mắt và kịp thời điều trị .