Chọn kính cận thể thao: chạy bộ, cầu lông, bóng đá, đạp xe

Bạn đeo kính cận và thích chạy bộ, đánh cầu lông, đá bóng hay đạp xe? Chắc bạn từng gặp cảnh kính tuột xuống mũi giữa trận, phải dừng lại đẩy kính, hoặc lo kính rơi vỡ khi va chạm. Nhiều người chọn cách tháo kính ra chơi, nhìn mờ nên phản xạ chậm và dễ va chạm hơn.

Kính cận thể thao sinh ra để giải quyết đúng chuyện đó: gọng ôm mặt, nhẹ, dẻo, không trượt khi đổ mồ hôi, tròng cắt đúng độ của bạn. Trong bài này KAVI nói rõ vì sao kính thường không hợp khi vận động, tiêu chí chọn kính cận thể thao, gợi ý theo từng môn và cách đặt cắt độ online.

Vì sao kính cận thường không hợp khi vận động?

Kính cận hằng ngày được làm để đeo khi ngồi làm việc, đi lại nhẹ nhàng. Khi bạn chạy, nhảy, xoay người nhanh, nó bộc lộ bốn điểm yếu:

• Tuột: đệm mũi cứng, càng kính thẳng, gặp mồ hôi là trượt dần xuống mũi. Bạn phải đẩy kính liên tục, mất tập trung vào trận đấu.
• Rơi: gọng không bám đầu nên khi cúi nhặt bóng, bật nhảy đập cầu hoặc lắc đầu mạnh, kính văng ra ngoài.
• Vỡ, gãy: gọng kim loại mảnh và bản lề nhỏ dễ cong, gãy khi bị bóng hoặc tay đối thủ va trúng. Kính rơi xuống sân xi măng cũng dễ xước tròng.
• Mờ hơi: gọng nằm sát mặt, không thoáng khí, khi thở gấp hoặc trời lạnh tròng bị hơi nước phủ mờ.

Tháo kính ra chơi không phải cách hay. Chỉ cần cận nhẹ, bạn đã khó bắt đường cầu, đường bóng ở xa; nhìn không rõ thì dễ bước hụt, va người. Giải pháp hợp lý là một chiếc kính cận thể thao riêng, hoặc ít nhất là gọng thường được chọn kỹ theo các tiêu chí bên dưới.

Tiêu chí chọn kính cận thể thao

Một chiếc kính cận thể thao tốt không cần đắt, nhưng nên đạt đủ năm điểm sau:

Gọng ôm mặt, cong theo thái dương

Gọng thể thao thường có mặt kính cong nhẹ, hai càng ôm vào thái dương và đuôi càng cong xuống sau tai. Nhờ vậy kính bám đầu mà không cần siết chặt, đồng thời che bớt gió, bụi từ hai bên.

Nhẹ và dẻo

Nhựa TR90 là chất liệu quen thuộc của gọng thể thao: rất nhẹ, uốn cong được rồi tự trở lại hình cũ, bị ngồi đè hay rơi cũng ít gãy. Gọng nhẹ còn giúp bạn đeo cả buổi tập mà không hằn mũi.

Đệm mũi và đuôi càng bọc cao su

Cao su mềm bám da tốt hơn khi ướt mồ hôi. Hãy ưu tiên gọng có đệm mũi cao su liền khối hoặc đệm mũi bản lớn, đuôi càng bọc cao su. Đây là chi tiết nhỏ nhưng quyết định kính có trượt hay không.

Dây đeo hoặc khóa càng

Với môn va chạm hoặc chuyển động mạnh, dây đeo vòng sau đầu giữ kính chắc chắn. Nhiều gọng thể thao có lỗ ở đuôi càng để gắn dây; nếu không, bạn có thể mua dây đeo rời luồn vào hai càng.

Tròng nhựa, mỏng nhẹ, hợp với môn chơi

Tròng tại KAVI là tròng nhựa quang học chiết suất 1.56 hoặc 1.61: nhẹ, khi va đập khó vỡ thành mảnh sắc. Với độ cận cao, tròng 1.61 mỏng và nhẹ hơn, đỡ nặng mũi khi chạy. Nếu bạn chơi ngoài trời, cân nhắc tròng đổi màu để không phải đổi qua lại giữa kính cận và kính râm.

Chọn kính cận thể thao theo từng môn

Mỗi môn có kiểu chuyển động và rủi ro khác nhau, nên thứ tự ưu tiên cũng khác. Dưới đây là gợi ý của KAVI cho các môn phổ biến.

Cầu lông, bóng rổ, bóng chuyền

Nhóm này có nhiều pha bật nhảy, xoay người và bóng, tay đối thủ va vào mặt. Ưu tiên gọng ôm sát, càng chắc, gắn thêm dây đeo khi thi đấu. Tròng nhựa là bắt buộc; nếu bạn dùng gọng không viền, chọn loại tròng có Chống Vỡ theo bảng ở phần cắt độ bên dưới.

Bóng đá

Bóng đá có va chạm mạnh và bóng bay nhanh, nên gọng phải ôm mặt, bằng nhựa dẻo, không có chi tiết kim loại sắc nhô ra. Dây đeo sau đầu gần như là bắt buộc. Nếu đá sân ngoài trời buổi chiều, tròng đổi màu sẫm lại khi nắng gắt và trong lại khi trời râm, bạn không phải đổi kính giữa chừng.

Chạy bộ

Chạy bộ ít va chạm nhưng kéo dài và ra nhiều mồ hôi. Ưu tiên gọng thật nhẹ, đệm mũi cao su, đuôi càng ôm tai để kính không nảy theo từng bước chân. Tròng 1.61 nhẹ hơn 1.56 ở cùng độ, hợp với người cận nặng. Chạy sáng sớm hoặc chiều muộn ngoài trời thì tròng đổi màu rất tiện.

Đạp xe

Khi đạp xe, gió và bụi tạt thẳng vào mắt làm chảy nước mắt, nhìn kém. Chọn gọng mặt cong ôm sát thái dương để che gió, càng mỏng để đội mũ bảo hiểm thoải mái. Đạp xe thường đi qua cả đoạn nắng lẫn bóng râm, qua hầm, dưới tán cây, nên tròng đổi màu là lựa chọn phù hợp.

Bơi lội

Kính cận thông thường không dùng được dưới nước: nước vào mắt, kính trôi, tròng đọng nước. Bạn cần kính bơi có độ chuyên dụng, loại này KAVI không bán. Bạn tìm ở các cửa hàng đồ bơi, chọn độ gần nhất với độ cận của mình và đeo kính cận thường khi lên bờ.

Gọng kính cận thể thao tại KAVI

Danh mục kính cận thể thao trên kavi.vn gom các gọng dáng ôm mặt, phù hợp để cắt độ và đeo khi vận động. Bạn xem ảnh từng góc, chọn màu, rồi chọn tròng; giá trọn bộ bằng giá gọng cộng giá tròng và hiện ngay khi chọn. Giá gọng tại KAVI từ 200.000₫.

Khi xem một mẫu, hãy để ý ba điểm: độ cong của mặt kính (cong nhiều thì ôm mặt hơn), chất liệu càng (nhựa dẻo đỡ gây trầy xước hơn kim loại khi va chạm) và kiểu đệm mũi. Nếu bạn có kính đang đeo vừa, so kích thước mắt kính và cầu kính của mẫu mới với kính cũ để chọn cỡ.

Nếu bạn chỉ chơi thể thao nhẹ, một chiếc gọng nhựa trong danh mục gọng kính cận thường ngày, chọn dáng hơi cong và càng ôm, cũng dùng được. Hãy thử lắc đầu mạnh, cúi gập người khi đeo thử: kính không xê dịch là đạt.

Trẻ em chơi thể thao càng cần gọng dẻo, khó gãy. Dòng gọng kính dẻo chống gãy cho trẻ có càng uốn cong được, nhẹ, giảm nguy cơ gãy gọng khi bé ngã hoặc bị bóng va vào mặt.

Tròng đổi màu cho đạp xe và chạy ngoài trời

Tròng đổi màu trong suốt khi ở trong nhà và sẫm dần khi ra nắng, nhờ lớp phủ phản ứng với tia cực tím của mặt trời. Vào bóng râm hoặc trở lại trong nhà, tròng nhạt dần về trong suốt. Với người đạp xe, chạy bộ hay đá bóng ngoài trời, một chiếc kính làm được cả hai việc: nhìn rõ với đúng độ và đỡ nheo mắt khi nắng gắt.

Vài điều nên biết trước khi chọn:

• Tròng đổi màu cần ánh nắng để sẫm. Chạy buổi tối hoặc đạp xe trong hầm, tròng gần như trong suốt, không cản tầm nhìn.
• Tròng sẫm lại nhanh hơn lúc nhạt đi, nên khi từ ngoài nắng vào nhà bạn chờ một lúc để tròng trong hẳn.
• Ngồi sau kính chắn gió ô tô, tròng sẫm ít hơn vì kính xe đã cản phần lớn tia cực tím.

Tại KAVI có hai loại tròng đổi màu: Đổi Màu Chống ASX 1.56 (+700.000₫) và Đổi Màu Chống ASX KAVI X6 Siêu Trơn 1.61 (+1.400.000₫); loại 1.61 mỏng và nhẹ hơn ở cùng độ. Lưu ý loại đổi màu X6 1.61 chỉ nhận độ cận và 0 độ, không nhận độ viễn. Cả hai đều thuộc nhóm tròng chống ánh sáng xanh của KAVI. Chặn 100% tia UV (UVA, UVB, UVC) và 97% ánh sáng xanh-tím bước sóng 380–420 nm. Kết quả đo của Viện Đo lường Việt Nam, giấy chứng nhận số V11.CN6.001.21.

Bạn xem gợi ý gọng hợp với tròng này trong danh mục kính đổi màu, hoặc chọn bất kỳ gọng nào rồi chọn tròng đổi màu ở bước chọn tròng. Nếu bạn tập trong nhà là chính, tròng kính chống ánh sáng xanh loại thường (không đổi màu) là đủ và tiết kiệm hơn.

Cách cắt độ cho kính cận thể thao tại KAVI

Đặt kính cận thể thao online tại KAVI giống như đặt kính thường, làm theo năm bước:

1. Chọn gọng trong danh mục kính cận thể thao (hoặc gọng khác bạn thích), xem kỹ ảnh và kích thước.
2. Chọn màu gọng. Mỗi màu có ảnh riêng để bạn so.
3. Chọn loại tròng. Không Tính Năng 0 độ (+0₫) dành cho người không cần độ. Để cắt theo độ cận, chọn Chống Ánh Sáng Xanh 1.56 (+300.000₫) hoặc Chống Ánh Sáng Xanh KAVI X6 Siêu Trơn 1.61 (+800.000₫) cho tập trong nhà, hoặc hai loại đổi màu ở phần trên cho ngoài trời. Giá trọn bộ hiện ngay.
4. Ghi độ bằng một trong bốn cách: nhập bảng SPH/CYL/AXIS, chụp đơn kính gửi lên, nhắn Zalo cho KAVI, hoặc gửi kính cũ.
5. KAVI gọi xác nhận độ trước khi cắt, rồi giao tận nơi toàn quốc, thanh toán khi nhận hoặc chuyển khoản.

KAVI cắt được độ cận tới −6.00, viễn tới +4.00, loạn tới −2.00. Khẩu hiệu của KAVI là “KAVI cam kết cắt đúng độ theo yêu cầu”: nếu độ bạn ghi có điểm lạ so với kính cũ, nhân viên sẽ gọi hỏi lại trước khi cắt. Nếu đơn kính của bạn đã lâu, nên đi khám mắt tại cơ sở chuyên khoa trước khi đặt để có độ mới.

Gọng không viền: dùng tròng có Chống Vỡ

Gọng không viền bắt vít trực tiếp vào tròng nên tròng chịu lực nhiều hơn gọng có viền. Vì vậy với gọng không viền, KAVI chỉ cắt tròng 1.61 và có thêm lựa chọn Chống Vỡ. Giá gọng không viền là 1.400.000₫, ba loại tròng đi kèm như sau:

Nói thật lòng, gọng không viền hợp đi làm hơn là ra sân. Nếu bạn vẫn muốn một chiếc kính vừa đi làm vừa chơi thể thao nhẹ, đây là cách cấu hình hợp lý.

Bảo quản kính cận thể thao để dùng bền

Kính thể thao tiếp xúc với mồ hôi, bụi, va đập nhiều hơn kính thường, nên cần chăm hơn một chút:

• Sau buổi tập, rửa kính dưới vòi nước sạch để trôi mồ hôi và cát bụi, rồi mới lau bằng khăn sợi nhỏ. Lau khô ngay khi còn bụi sẽ xước tròng.
• Không để kính trong cốp xe máy hay trên táp lô ô tô giữa trưa nắng: nhiệt cao làm gọng nhựa biến dạng, lớp phủ tròng dễ rạn.
• Cất kính vào hộp cứng khi bỏ vào túi tập, đừng để chung với giày, vợt, bình nước.
• Kiểm tra ốc bản lề và đệm mũi mỗi vài tuần; dây đeo cao su giãn thì thay dây mới.
• Khi kính bị lệch, đừng tự bẻ mạnh. Mang qua cửa hàng KAVI để chỉnh, hoặc nhắn Zalo để được hướng dẫn.

Mồ hôi có muối, để lâu sẽ ăn mòn ốc kim loại và làm cao su cứng lại. Chỉ cần thói quen rửa và cất đúng, một chiếc kính cận thể thao dùng tốt qua nhiều mùa giải.

Câu hỏi thường gặp

Kính cận thể thao có cắt được độ loạn không?

Có. KAVI cắt độ loạn tới −2.00 trên cả tròng 1.56 và 1.61. Bạn chỉ cần ghi đủ SPH, CYL và AXIS của từng mắt khi đặt, hoặc chụp đơn kính gửi lên.

Cận nặng có nên chọn gọng thể thao mặt cong không?

Gọng cong nhiều kết hợp độ cao có thể làm méo hình ở rìa tròng. Với độ cận cao, chọn gọng cong vừa phải, mắt kính không quá to và dùng tròng 1.61 cho mỏng. Nếu phân vân, nhắn Zalo cho KAVI kèm độ và mẫu gọng để được tư vấn.

Trẻ em chơi thể thao nên dùng kính gì?

Trẻ chạy nhảy nhiều và hay quên tháo kính, nên ưu tiên gọng nhựa dẻo, nhẹ, có dây đeo. Dòng gọng kính dẻo chống gãy cho trẻ tại KAVI hợp với nhu cầu này. Độ của trẻ thay đổi nhanh, bạn nên cho bé khám mắt định kỳ tại cơ sở chuyên khoa và cập nhật độ khi đặt kính mới.

Kính đổi màu có sẫm khi chạy buổi tối không?

Không. Tròng cần tia cực tím từ ánh nắng mới sẫm màu. Buổi tối hoặc dưới đèn sân, tròng gần như trong suốt nên bạn vẫn nhìn rõ như kính cận thường.

KAVI có bán kính bơi có độ không?

Không. Kính bơi có độ là sản phẩm riêng, kín nước, bạn tìm ở cửa hàng đồ bơi. KAVI chỉ cắt tròng theo độ cho gọng kính đeo trên cạn.

Chọn đúng kính cận thể thao, bạn sẽ thôi phải đẩy kính giữa trận và yên tâm hơn khi va chạm. Hãy xem danh mục kính cận thể thao và kính đổi màu trên kavi.vn, hoặc đặt kính online tại KAVI: chọn gọng, chọn tròng, ghi độ, KAVI gọi xác nhận rồi giao tận nơi. Cần tư vấn gọng hợp môn bạn chơi, nhắn Zalo hoặc gọi 0915 500 899; cửa hàng tại 14 ngõ 421/4 Hoàng Quốc Việt, Nghĩa Đô, Hà Nội mở cửa 8:30–18:00 hằng ngày.