Khi ngồi trước máy tính hoặc xem màn hình điện thoại trong thời gian dài gây tác động không tốt tới thị lực, vậy nên việc bảo vệ mắt là hết sức quan trọng đối với những người thường xuyên sử dụng điện thoại di động và máy tính khi làm việc. Có một số cách thức để bảo vệ và giữ cho đôi mắt luôn sáng khỏe, trong đó có 3 cách bảo vệ mắt mang lại hiệu quả cao nhất là:
-
Sử dụng màn hình máy tính có độ phân giải ở mức vừa phải, giảm độ sáng màn hình, giảm độ tương phản (constrast) để mắt đỡ bị căng thẳng.
-
Thường xuyên chớp mắt để mắt không bị khô, cho mắt nghỉ ngơi vài phút sau mỗi 20 phút nhìn vào màn hình
-
Sử dụng kính bảo vệ mắt khi dùng điện thoại và máy tính trong thời gian dài. Kính có tác dụng chặn tia sáng màu xanh (anti blue ray) gây hại cho mắt. Loại ánh sáng xanh phát ra từ máy tính và điện thoại đã được các nhà khoa học chứng minh là gây thoái hóa điểm vàng ở mắt theo độ tuổi.
Công dụng của kính bảo vệ mắt kavi khi dùng máy tính
5 lý do khiến bạn nên mua ngay một chiếc kính bảo vệ mắt khi dùng máy tính và điện thoại
1, Điều chỉnh giảm các chỉ số màn hình máy tính và điện thoại là chưa đủ
Việc chỉnh độ sáng, độ phân giải màn hình và thường xuyên chớp mắt có thể ngay lập tức giúp bạn giảm 20% tác hại của màn hình máy tính, điện thoại lên mắt. Tuy nhiên, 80% nguyên nhân gây hại cho mắt vẫn là do ánh sáng xanh và bức xạ phát ra từ máy tính. Việc giảm các chỉ số của màn hình máy tính và điện thoại chỉ giúp mắt đỡ căng thẳng chứ chưa thể bảo vệ mắt khỏi các tác động tiêu cực từ màn hình. Ánh sáng xanh trên máy tính và điện thoại có năng lượng lớn nhất trong các dạng ánh sáng mắt thường nhìn thấy được, nếu tiếp xúc lâu dài với loại ánh sáng này có thể làm tổn thương mắt vĩnh viễn, vậy nên sử dụng kính bảo vệ mắt chống ánh sáng xanh là việc nhất định phải làm
Kính bảo vệ mắt khỏi ánh sáng xanh
2, Một số loại kính bảo vệ mắt cao cấp được phủ lớp chống phản chiếu, chống lóa ( anti-reflective coating)
Rất nhiều người thấy lóa mắt khi nhìn lâu vào màn hình máy tính, một số dòng kính mắt Kavi có lớp phủ chống phản chiếu, chống lóa mang lại cảm giác dễ chịu khi sử dụng máy tính hay chơi game đòi hỏi cấu hình cao trong thời gian dài.
Kính bảo vệ mắt chống tia bức xạ từ máy tính điện thoại
3, Kính chống tia bức xạ và tia UV phát ra từ màn hình máy tính
Bức xạ sinh ra từ màn hình máy tính trong 1 ngày (100 triệu chiếc màn hình trên thế giới) ngang với bức xạ của 2 quả bom nguyên tử được Mỹ thả xuống Hiroshima và Nagasaki, Nhật Bản.
Thường thì độ sáng của màn hình máy tính càng cao thì mức bức xạ và tia UV sinh ra cũng càng cao và ngược lại. Nhưng bạn cũng không nên để cho màn tối quá, như vậy sẽ đi ngược lại với hiệu quả mình muốn, mắt sẽ mệt mỏi hơn.. Thông thường, khoảng cách được cho phép để làm ảnh hưởng xấu của tia bức xạ với cơ thể người là cách màn hình 50cm trở lên. Nếu không thể chặn được hoàn toàn tia bức xạ và tia UV tiếp xúc với cơ thể người thì ít nhất bạn cũng nên làm giảm ảnh hưởng của tia bức xạ với đôi mắt - cửa sổ tâm hồn và cũng là điểm yếu nhất luôn phải tiếp xúc với môi trường bên ngoài
Kính bảo vệ mắt chống chói, chống lóa khi chơi game
4, Giảm hội chứng rối loạn thị giác vì sử dụng máy vi tính CVS
CVS viết tắt của từ "Computer Vision Syndrome" - hội chứng rối loạn thị giác vì sử dụng máy vi tính. Hội chứng CVS đã gây tác động đến 75% người tiếp xúc với màn hình máy vi tính thường xuyên và dễ phát triển thành những bệnh về mắt. Hội chứng CVS gây ảnh hưởng đến tất cả mọi người sử dụng máy vi tính hoặc điện thoại nhiều giờ liền hay chỉ vài ba giờ mỗi ngày.
Triệu chứng của hội chứng CVS là mắt bị mệt mỏi và hay căng thẳng, mắt khô, thường nóng rát, cảm giác ngứa hoặc dễ chảy nước mắt, khả năng nhìn bị mờ đi, dễ nhức đầu và thấy đau hốc mắt, thỉnh thoảng còn xuất hiện triệu chứng đau vùng lưng cổ. Những người thường xuyên sử dụng máy vi tính, smartphone với tần suất lớn nếu không để ý tới sự xuất hiện mới đầu của hội chứng này, rất có thể sẽ dẫn đến những biểu hiện nghiêm trọng hơn ví dụ như mắc phải bệnh khúc xạ, thoái hóa.
Tìm hiểu thêm về : Hội chứng CVS ? Và những giải pháp khắc phục ?
Hội chứng cvs, khô mắt, mỏi mắt, đau mắt khi sử dụng máy tính
5, Có nhiều mẫu kính vừa giúp bảo vệ mắt, vừa hợp thời trang
Có rất nhiều mẫu kính bảo vệ mắt khi sử dụng máy tính và điện thoại được Kavi Store phân phối rộng khắp các tỉnh trên cả nước. Có kính bảo vệ mắt cho nam và nữ, học sinh, sinh viên với nhiều phong cách và màu sắc khác nhau giúp bạn vừa bảo vệ đôi mắt khỏi những tác động xấu từ môi trường xung quanh vừa phong cách. Thậm chí, nếu bạn đang phải sử dụng kính cận rồi, Kavi Store cũng có loại kẹp mắt kính rời giúp bảo vệ mắt được tốt hơn
Kẹp kính cận bảo vệ mắt khi sử dụng máy tính
Với các phân tích trên, hi vọng Kavi Store phần nào giúp được các bạn có thêm thông tin về cách bảo vệ mắt khi sử dụng máy tính và điện thoại. Cần thêm thông tin tư vấn các bạn có thể liên hệ hoặc đến Kavi Store để được tư vấn thêm
Kavi Store – Vua Thiết Bị Game
Địa chỉ: Số 10,Ngõ 31, Doãn Kế Thiện, Cầu Giấy, TP Hà Nội
Hotline: 091.5500.899
Bài viết liên quan
.png)
Kính Chống Ánh Sáng Xanh
