1. "Đau mắt đỏ: Tất tần tật những điều bạn cần biết
- Đau mắt đỏ, trong y học gọi là viêm kết mạc . Viêm kết mạc thường xảy ra do không duy trì thói quen vệ sinh tốt trong cuộc sống hàng ngày hoặc điều kiện vệ sinh kém trong môi trường sống.
- Bệnh đau mắt đỏ là một bệnh truyền nhiễm chủ yếu lây truyền qua tiếp xúc. Nếu bệnh nhân chạm vào mắt của mình sau khi tiếp xúc với dịch tiết mắt của bệnh nhân đau mắt đỏ, người đó có thể bị nhiễm bệnh. Một số bệnh nhân có sức đề kháng thấp. Trong điều kiện bình thường, có hệ vi khuẩn bình thường trên bề mặt mắt người. Nếu khả năng miễn dịch của bản thân bệnh nhân thấp và hệ vi khuẩn bất thường, có thể gây ra viêm kết mạc.
2. Nguyên nhân gây bệnh đau mắt đỏ
Có nhiều nguyên nhân có thể dẫn đến đau mắt đỏ, trong đó một số nguyên nhân thường gặp và các triệu chứng đi kèm như :
Nhiễm trùng do virus :
Viêm kết mạc do vi-rút là loại đau mắt đỏ phổ biến nhất, chẳng hạn như adenovirus, enterovirus, v.v., lây truyền qua tiếp xúc trực tiếp.Người mắc bệnh do virus thường gặp triệu chứng đỏ mắt, chảy nước mắt và cảm giác nóng rát. Điều này có thể đi kèm với các triệu chứng như ho, sổ mũi dễ nhầm lẫn với cảm lạnh.
Đau mắt đỏ do virus có thể lây lan rất nhanh cho cộng đồng
Nhiễm trùng do vi khuẩn:
Một số loại vi khuẩn như Staphylococcus aureus, Haemophilus influenzae hay Streptococcus pneumoniae có thể tấn công mắt : như tụ cầu, liên cầu khuẩn… cũng có thể lây truyền qua tiếp xúc trực tiếp hoặc gián tiếp, gây viêm kết mạc do vi khuẩn. Khi mắt bị nhiễm khuẩn, thường sẽ xuất hiện dịch màu vàng hoặc xanh, mắt sưng đỏ và cảm giác cộm cộm, khó chịu.
Phản ứng dị ứng:
Mắt phản ứng với một số chất gây dị ứng như phấn hoa, mạt bụi,lông động vật nuôi , thuốc v.v., dẫn đến viêm kết mạc dị ứng. Các triệu chứng của bệnh thường là ngứa và chảy nước mắt ở cả 2 mắt, có thể kèm theo viêm mũi dị ứng.. Cơ thể sẽ phản ứng bằng cách tiết ra histamine - một chất gây viêm - làm mắt sưng đỏ và ngứa ngáy. Dạng đau mắt đỏ này không lây, nhưng nó lại gây khó chịu không kém gì các dạng khác.
Kích ứng hóa chất:
Các chất hóa học như dầu gội và mỹ phẩm có thể gây viêm kết mạc nếu vô tình dính vào mắt.
Các yếu tố khác:
Mỏi mắt, khô mắt do sử dụng mắt trong thời gian dài, thức khuya… cũng có thể gây ra tình trạng xung huyết kết mạc.
3. Phương pháp điều trị đau mắt đỏ đúng cách
Điều trị toàn diện :
- Bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng trong khẩu phần ăn hàng ngày: chất đạm, chất xơ, chất béo, tinh bột để tăng cường hệ miễn dịch. Người bệnh nên tránh ăn uống quá kiêng khem để tránh cơ thể rơi vào suy nhược.
- Tích cực ăn các loại trái cây để bổ sung vitamin như cam, bưởi, chanh,...
- Bệnh có khả năng lây qua đường tiếp xúc nên người bệnh cần được cách ly hợp lý và sử dụng khẩu trang y tế khi đi ra ngoài.
- Nghỉ ngơi hợp lý, ngủ đủ giấc.
- Trong thời gian bị bệnh tốt nhất nên tránh tối đa việc sử dụng các thiết bị điện tử.
Hạn chế tối đa sử dụng các thiết bị điện tử khi bị đau mắt đỏ
- Nên trang bị kính chắn bụi, gió,... để giảm thiểu việc tiếp xúc với các loại khói bụi dễ gây kích thích cho mắt.
- Không để nước bẩn dây vào mắt, tránh đi bơi khi bị bệnh.
- Để không làm bệnh nghiêm trọng hơn, người bệnh không được dụi, day mắt tránh làm tổn thương giác mạc.
Điều trị tại vị trí đau mắt đỏ
- Sử dụng thuốc đúng loại và đúng liều lượng theo đơn đã được kê của bác sĩ. Tùy vào tình trạng bệnh của từng người mà bác sĩ có thể kê những loại thuốc khác nhau như kháng viêm, kháng sinh, nước mắt nhân tạo, thuốc tra mắt,...
- Sử dụng thuốc tra mắt đúng cách: lưu ý không để đầu thuốc chạm vào mắt. Đối với thuốc tra dạng mỡ hoặc gel thì bôi vào khoảng 1cm cùng đồ mi dưới, với thuốc nước thì nhỏ từ 1 - 2 giọt.
- Để dễ dàng theo dõi diễn biến của bệnh thì nên tái khám thường xuyên theo lịch hẹn của bác sĩ. Nếu sử dụng thuốc thấy mắt sưng hơn, đau hơn hay chảy máu thì cần liên hệ ngay với bác sĩ để có biện pháp xử lý kịp thời. Kiểm tra bệnh lý cũng có thể được thực hiện thông qua việc cạo kết mạc và phết dịch tiết. Một số lượng lớn bạch cầu trung tính và vi khuẩn có thể được tìm thấy dưới kính hiển vi. Nếu cần thiết, nên thực hiện xét nghiệm nuôi cấy vi khuẩn và xét nghiệm độ nhạy thuốc để xác định tác nhân gây bệnh.
Trong trường hợp thấy có xuất hiện các triệu chứng bất thường thì người bệnh nên đến gặp các bác sĩ chuyên khoa mắt để được thăm khám và điều trị kịp thời, tránh dẫn đến những biến chứng nghiêm trọng.
Không nên tự ý điều trị đau mắt đỏ theo các phương pháp truyền miệng
Đặc biệt, người bệnh tuyệt đối không được tự ý điều trị theo các phương pháp truyền miệng, dân gian như nhỏ sữa mẹ, đắp hành củ, xông lá trầu,... Ngoài ra, khi chưa có chỉ định của bác sĩ, người bệnh cũng không nên tự mua thuốc điều trị vì có thể dẫn đến những hậu quả không mong muốn.
4. Phòng ngừa bệnh đau mắt đỏ hiệu quả
Để có thể ngăn ngừa được bệnh đau mắt đỏ một cách hiệu quả, mọi người nên lưu ý một vài điều sau đây:
- Giữ gìn vệ sinh mắt và vệ sinh cá nhân sạch sẽ hàng ngày.
- Vệ sinh mắt mỗi ngày với nước muối sinh lý 0.9%.
- Không dùng chung khăn mặt, mỗi người nên có một chiếc khăn mặt riêng.
- Tránh để các loại hóa chất như sữa tắm, dầu gội,... dây vào mắt
- Sử dụng kính chắn bụi, gió khi ra đường.
- Thay vỏ gối thường xuyên
- Có chế độ ăn uống cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là vitamin và các khoáng chất trong trái cây.
- Khi vào mùa dịch nên hạn chế tiếp xúc tại những nơi đông người, đeo khẩu trang khi ra ngoài.
- Nên chọn những bể bơi sạch, đạt tiêu chuẩn khi đi bơi, đồng thời sử dụng kính bơi và rửa mắt với nước muối sinh lý 0.9% ngay sau khi bơi.
- Thường xuyên mở cửa thông gió và luôn giữ gìn vệ sinh nhà cửa sạch sẽ.
- Nếu nhà có người bị đau mắt đỏ thì cần được cách ly hợp lý, ví dụ như đeo khẩu trang kể cả khi không ra ngoài, tuyệt đối không ôm hôn người khác nhất là trẻ em.
- Hãy sử dụng xà phòng và nước sạch để rửa tay, đặc biệt sau khi đi vệ sinh, sau khi tiếp xúc với người bệnh hoặc chạm vào các vật dụng công cộng như tay nắm cửa, bàn ghế.
Kính Mắt KAVI
Xem các mẫu kính chống mỏi mắt khi làm việc tại: https://kavi.vn/kinh-bao-ve-mat.html