Hội chứng thị giác màn hình và các câu hỏi về kính bảo vệ mắt

14:12 - 10/07/2018 Kavi.vn

Theo Hội đồng nhãn khoa Mỹ ,một cuộc khảo sát gần đây của hơn 10.000 người thì có chiếm đến 65% người lớn tham gia gặp phải các triệu chứng khi dùng các thiết bị kỹ thuật số quá nhiều như khô mắt , mắt bị kích thích,thị lực mờ ,mỏi mắt và đau đầu .

Tìm hiểu thêm:

Computer Ergonomics và các tư thế ngồi để bạn không bị đau cột sống ,mỏi mắt

Địa Chỉ Bán Kính Bảo Vệ mắt Máy Tính Uy Tín Nhất

Bộ lọc màn hình giảm mỏi mắt là gì ? Các app lọc ánh sáng xanh được tải nhiều nhất 2018

Tuy nhiên, không chỉ người lớn hàng triệu trẻ em cũng sử dụng smartphone và máy tính mỗi ngày kể cả ở trường hay ở nhà . Việc này có thể ảnh hưởng đến sự phát triển thị lực của trẻ một cách bình thường.

Sau đây chúng ta cùng tham khảo một số câu hỏi thường gặp về kính bảo vệ mắt

cau hoi thuong gap ve kinh bao ve mat

Triệu chứng của hội chứng thị giác màn hình là gì?

Nếu bạn hoặc con bạn dành hơn hai giờ mỗi ngày trước màn hình máy tính, có khả năng bạn sẽ gặp phải một số triệu chứng ban đầu của hội chứng thị giác máy tính. Các triệu chứng của “Computer Vision Syndrome “ bao gồm:

Nhức đầu
Mất tập trung
Cay mắt
Đôi mắt mệt mỏi
mắt đỏ
Ảo giác

Mờ mắt
Đau cổ và vai

hội chứng màn hình là gì ?
Sử dụng kính bảo vệ mắt phù hợp có thể ngăn ngừa mỏi mắt.

Sử dụng app chống ánh sáng xanh có được không ?

Bộ lọc chống ánh sáng xanh cho màn hình máy tính có thể làm tăng phần nào sự thoải mái khi bạn sử dụng máy tính , nhưng chúng sẽ không hoàn toàn ngăn chặn ánh sáng xanh . Những bộ lọc này chỉ làm giảm độ chói phản xạ trên màn hình máy tính mà không làm giảm các vấn đề về thị giác liên quan đến việc bạn phải tập trung liên tục mắt khi bạn làm việc với máy tính.

Để giảm mỏi mắt khi sử dụng máy tính một cách hiệu quả hơn , bạn có thể cần kính bảo vệ mắt để giúp mắt của bạn tập trung vào màn hình của bạn thoải mái hơn. Ngoài ra lớp phổ chống phản xạ được sử dụng cho mắt kính giúp giảm sự phản xạ trên mặt trước và mặt sau của ống kính giúp chống chói mắt .

Giúm làm giảm độ tập chung của mắt khi nhìn vào màn hình máy tính.

App lọc ánh sáng xanh

Mọi người dùng máy tính có cần kính chống ánh sáng xanh không?

Với các nghiên cứu cho thấy rằng hầu hết người dùng máy tính đều gặp phải một số vấn đề như đau mỏi vai , nhức mắt ,chảy nước mắt. Vì vậy bạn nên sở hữu cho mình một chiếc kính bảo vệ mắt. Nếu mắt bạn gặp các vấn đề như trên .Hãy liên hệ ngay với Kavi : 093.448.3575 ,để được tư vấn cụ thể

nhung cau hoi thuong gap ve kinh bao ve mat

Nếu tôi không có triệu chứng của hội chứng thị giác màn hình (Computer vision Sydrome ) , tôi có cần dùng kính bảo vệ mắt không?

Câu trả lời là Có . Theo một nghiên cứu tại Đại học Alabama tại Trường Đo quang học Birmingham, ngay cả những người dùng máy tính không gặp các triệu chứng hội chứng thị lực màn hình cũng nên dùng kính bảo vệ mắt.

Nghiên cứu cho thấy rằng, tuy không có các dấu hiệu cụ thể như đã nêu trên nhưng nguy cơ bạn mắc phải hội chứng màn hình vẫn rất lớn. Vì vậy, ngay cả khi bạn không cảm thấy đau mỏi mắt hoặc các triệu chứng khác của CVS, bạn nên khám mắt từ ở các cơ sở y tê nếu bạn phải làm việc với máy tính trong thời gian dài.

CVS làm giảm năng suất làm việc

Hội chứng thị giác máy tính có ảnh hưởng đến năng suất làm việc không?

Mặc dù thị lực chỉ bị giảm nhẹ nhưng những yếu tố khác như đau mỏi vai ,mỏi mắt vẫn có thể ảnh hưởng không tốt đến hiệu suất làm việc của bạn. Hiệu suất và độ chính xác trong công việc bị ảnh hưởng thì tất nhiên kết quả không việc sẽ không tốt.

Và khi những triệu chứng này càng phát triển , hậu quả sẽ càng ngày càng tăn. Đôi mắt phải tập chung vào máy tính nhiều giờ một ngày , cơ mắt sẽ phải hoạt động quá tải trong hàng giờ liền. Theo thời gian , sự mệ mỏi của cơ bắp sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến năng suất ,độ chính xác và quan trọng hơn là sự thoải mái . Kính bảo vệ mắt khi dùng máy tinh sẽ là giải pháp tối ưu nhất giúp bạn có thể bảo vệ mình khỏi hội chứng màn hình.